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Open Your Heart
Anahata Chakra et l’Élément de l'Air
15,00 €
Open Your Heart
Anahata Chakra et l’Élément de l'Air
15,00 €
Offrez à votre cœur 45 minutes de yoga doux et énergisant avec Open Your Heart, conçue pour ouvrir et équilibrer le chakra du cœur (Anahata). À travers des postures fluides et des respirations profondes, cette séance vous guide à libérer les tensions émotionnelles, à cultiver l’amour de soi et à favoriser une circulation énergétique harmonieuse. En lien avec l’élément de l’air, cette pratique apporte légèreté et clarté mentale, vous permettant de respirer profondément et d’ouvrir votre cœur à l’amour et à la bienveillance. Venez nourrir votre âme et retrouver la sérénité intérieure.
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Durée : 44 min 10
Langue : Français